運動量が変わります。

　
最近ジョグをしているのですが、
今まで６キロで２０分ジョグしていました。
　　

靴はニューバランスです。
　　
で、靴をアシックスに変えました。
アシックスは日本製、日本人の足の形が
知っているので、日本人の足にすごく馴染む。
　　
と、誰かが言っていたので、
騙されたと思って買いました。
　　
そしたら、とにかく足にフィットして、
クッション製はよく、膝腰に来ません。
　　　
なので、ジョグがランに変わりました。
９キロの速度で２０分走れるようになりました。
　　
道具は大事ですね！
アシックス恐るべしです。
　　
ちなみに、同じ大きさ２５、５センチです。